Daugiafunkcinis skersinis yra įranga, dėka kurios atliksite tikslią nugaros, rankų ir pilvo treniruotę. Prisitraukimas ant skersinio yra pratimas, kurio negalima praleisti profesionaliose kultūrizmo ar gimnastikos treniruotėse.

Kultūrizmo diržas, skirtas įtvirtinti stuburą svorių kilnojimo metu. Diržas pagamintas iš tvirto ir atsparaus oro sąlygoms nailono, todėl jis atsparus pažeidimams ir nešvarumams.

Įranga skirta tvirtinti prie sienos. Ji turi dvi tvirtinimo galimybes, todėl galite naudoti kaip skersinį arba lygiagretes. Penkių skirtingų rankenų dėka daugybė profesionalių nugaros ir pečių raumenų treniravimo galimybių. Pasukus įrangą lygiagretės leidžia kruopščiai treniruoti pilvo, pečių ir krūtinės raumenis.

Ši profesionali svorinė liemenė gali būti naudojama tiek profesionalų, tiek mėgėjų. Liemenės naudojimas ženkliai padidina treniruotės efektyvumą, nes sustiprėja raumenų darbas, kurį sukelia papildomas krūvis. Liemenės rekomenduojamos per kovos menų treniruotes, svorių kilnojimą, kultūrizmą, aerobiką, lengvąją atletiką, krepšinį ar laipiojimą. Jos naudojimas efektyviai pagreitina riebalų deginimą.

Kojų tiesinimas sėdint ir kojų lenkimas gulint yra pratimai, kuriuos kultūristai laiko privalomais visapusiškose treniruotėse. Dabar juos galite saugiai atlikti ir savo namų sporto salėje.